哮喘是一类病变累计气道的变态反应性疾病，以气道高反应性和可逆的气流受限为特征的气道慢性炎症。近年来，其发病率在逐年增加，且通常始发于儿童时期，世界范围内有3亿多人受此影响，预计到2025年这一人数将增加到4亿人。目前哮喘急性发作以对症治疗为主，即防止和减少哮喘复发，改善患者呼吸功能，提高患者生活质量。但缺乏根治手段，且患者易产生依赖，停药后易复发，严重影响患者的身心健康。
哮喘的发生发展与遗传因素、环境因素、感染、精神因素等因素有关。
在祖国医学中，哮喘缓解期主要责之于肺脾肾三脏，根据其临床表现分为肺脾气虚证、肺肾两虚证。其病理因素主要是痰，《医宗必读·痰饮》指出：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器。”因六淫邪气、情志等因素影响，脏腑功能失常致津液异常输布，痰饮内伏，阻塞气道、肺宣发肃降功能失调进而诱发此病。朱丹溪主张：“急则治其标、缓则治其本”。故在哮喘缓解期，防治哮喘当以扶正祛邪、补肺纳肾为主。《灵枢·终结》:“久病者,……,深纳而久留之”。
对于预防而言，
1.中药调理：根据体质不同用药。肺气虚者常用玉屏风散，以黄芪、白术、防风等益肺固表；脾气虚者用六君子汤，含党参、白术、茯苓等健脾化痰；肾气虚者以金匮肾气丸或七味都气丸加减，有熟地、山药、山茱萸等补肾纳气。
2.针灸预防：常选肺俞、定喘、足三里等穴位。在缓解期，可进行艾灸，如隔姜灸，借助艾草温通经络、散寒祛湿之效，激发经气，增强肺卫功能。也可穴位埋线，将羊肠线埋入穴位，持久刺激，调节脏腑气血功能。
3.饮食调养：饮食宜清淡，多吃梨、百合、银耳等润肺之品。忌生冷油腻，如冰淇淋、生鱼片等，以防寒邪伤肺；忌辛辣刺激及海鲜发物，像辣椒、虾蟹等，以免诱发哮喘。
4.生活调摄：生活规律，早睡早起，保证睡眠。根据季节增减衣物，防感冒。避免接触过敏原，如花粉季减少外出，保持室内清洁，勤换床单被罩。
对于现代医学的预防而言：
1.避免接触过敏原和刺激物：明确过敏原的患者，要尽量避免接触过敏原，如花粉季节减少外出、使用空气净化器、定期清洗床上用品以减少尘螨等。同时，避免吸烟及接触二手烟，减少接触工业废气、汽车尾气等刺激性气体。
2.预防呼吸道感染：注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集、通风不良的场所，在流感季节可接种流感疫苗，必要时也可接种肺炎疫苗，以降低呼吸道感染引发哮喘发作的风险。
3.规范药物治疗：对于哮喘病情不稳定或有频繁发作史的患者，即使在缓解期也需遵医嘱坚持使用吸入性糖皮质激素等控制性药物，以维持气道稳定，降低哮喘发作的频率和严重程度。
