目前我国高血压相关的心脑血管疾病患病率持续上升,发病人群日益增多，被称为危害居民健康和生命的“无声杀手”。高血压主要可能与遗传、环境、年龄、精神压力、生活习惯等因素有关。
高血压患病率、发病率及血压水平随年龄增长而升高,高血压患者的平均年龄为63岁,随着年龄的增长,高血压的患病率逐渐上升,可能与老年人的血管老化有关。高血压是可防可控的疾病，关键在于有没有及时监测和控制。患了高血压，很多人会有症状，但有一些人偏偏没有感觉，这种人反而最危险。高血压病是以动脉血压增高为主的临床症候群，主要的临床表现，初期主要是头痛头 晕、记忆力减退、失眠、健忘、心 悸、乏力等症状，并在工作紧张 或用脑过度时，症状加重；晚期 病人可发生心、脑、肾和视网膜 的小动脉硬化和痉挛，可产生组织病理改变。
高血压病的病因至今尚不完全清楚，一般认为同遗传、长期精神紧张、肥胖、食盐摄入过量、吸烟等因素有密切关系。如果能感觉到血压高了、不舒服了，说明这是你的身体在自我保护。如果你感觉不到，很可能任由高血压损伤器官。所以，有效控制血压在正常范围，就能大大减少脑卒中、冠心病事件发生，延缓肾脏病、糖尿病的进展，从而最大限度地降低心血管疾病死亡率和病残率。多数高血压患者，都清楚血压达标的重要性，却忽视心率管理的重要性，我们需要知道心率增快，是高血压患者的常见症状。有些病人长期焦虑抑郁会出现失眠、健忘等交感神经激活症状，导致心率加快，血压升高，这也是高血压发病的重要机制之一，心率是反映交感激活的可靠指标，心率增快会导致收缩压和舒张压的显著升高，并且增加心血管不良事件的发生风险。而且即使血压控制良好，心率加快的高血压患者的心血管事件风险，也会显著升高。所以抗焦虑，控制心率，是高血压病程管理的重要环节。当其心率超过每分钟80次时就需要进行心率管理。
而高血压合并冠心病或心力衰竭的患者心率超过每分钟70次就必须进行心率干预。因此，高血压患者，应该科学控制血压，同时注重焦虑抑郁等情况，及时抗焦虑，控制心率，才能降低心血管事件的风险。
所以高血压患者首先强调控制血压达标，有效控制血压在正常范围，就能大大减少脑卒中、冠心病事件发生，延缓肾脏病、糖尿病的进展，最大限度地降低心血管疾病死亡率和病残率。在控制血压同时也要重视心率变化对身体的影响，很多患者血压升高还伴有心率增快，与长期紧张焦虑，工作压力大，熬夜失眠导致的交感神经持续兴奋导致血管紧张度升高，心率加快，大动脉管壁弹性较好有关。心率快的高血压要控制交感神经兴奋，控制心率同时协调降压作用。
高血压患者同时要注意避免引起心率增快的因素。像焦虑、情绪激动、妊娠、饮酒、饮用咖啡或浓茶、吸烟等生理性因素；贫血、疼痛、感染、发热、甲状腺功能亢进、低血糖、低血压、休克、肺栓塞、慢性阻塞性肺病等病理性因素，这些都会引起心率加快。注重心率管理与控制，可以帮助高血压患者控制血压，降低心血管事件。
