长沙今年的冬天，可能迷路了！长沙的天气比往年都暖和！而且还特别的干燥，洗完澡，腿上的皮肤裂得跟几个月没下雨的荒地似的。皮肤科挤满了因为皮肤痒而来就诊的湿疹患者，越痒越挠，越挠越痒，湿疹给他们的生活以及心理造成了极大的困扰。
湿疹是一种具有多种形式皮肤损害的、反复发作的炎性皮肤病，主要表现为皮肤的瘙痒、干燥，严重者有流水、水疱、皮肤增厚这种“渗出”倾向。中医则认为，湿疹形成的罪魁祸首是湿，分为外湿和内湿。涉水、冒雨、潮湿浸渍、摩擦、过度清洗、酸碱刺激容易感受外湿，而脾胃失健运则容易产生内湿。
中老年人，因为皮肤老化、皮脂腺和汗腺分泌减少，就是好发人群。湿疹的部位不定，所有皮肤部位都可以出现，多见于四肢，特别是小腿皮脂腺少，更容易发生。婴幼儿往往容易发生在面部、头皮、手臂、手、腿部或脚。
三分靠治，七分靠养。日常精心的护理不仅仅是湿疹治疗的基石，更是防止病情复发的重要保障。
在湿疹患者的日常生活中，对于小细节的管控很重要。比如：1.避免各种外界刺激，如千万不能为了一时的舒爽，采取热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭等方式来止痒，也不能自作聪明的企图用“酒精、清凉油”来涂抹患处止痒。2.建议使用纯棉、宽松、透气、无领宽口、单色、无拉链的衣服，不穿容易致敏的皮毛类、合成纤维衣物。3.尽量不带首饰，不化妆，不使用香水。同时应尽量避开可加重湿疹的因素。比如：未及时使用保湿乳膏或软膏涂抹，使得皮肤干燥；紧张或焦虑；温度突然变化；过热或出汗过多；使用刺激性的清洁产品；接触油漆或花粉。4.空气太干燥会刺激皮肤，如果待在暖气房中，就需要多喝水，使用加湿器或摆放绿色植物等，把湿度保持在50-60%之间。3.中医里面的“忌口”也很重要，食物过敏是湿疹的一个重要触发因素，避免摄入易致敏和有刺激性的食物，如鱼、虾，辣椒、浓茶、咖啡等，应戒除烟草依赖，限量饮酒，合理饮食。
当症状较重，通过皮肤保湿和生活调理都无法改善时，我们可以通过药物辅助以改善症状，那有哪些药可以用呢？
皮肤科主任认为：1. 加强皮肤保湿很重要，可以选择凡士林等温和保湿剂，炉甘石洗剂属于收敛药中间的一种，具有止痒消炎的作用，但一般不宜用于有渗出液或有破损的皮肤。2.皮肤瘙痒、渗出明显的患者，糖皮质激素乳膏能迅速缓解瘙痒和发红，只要使用得当，通常不会导致副作用。3.根据个人的舌、脉象，配合中草药养血润肤，可有效缓解皮肤湿疹症状。4.抗组胺药 比如枸地氯雷他定、氯苯那敏、西替利嗪等，可以有效缓解因皮肤瘙痒导致的夜不能寐。
此外，有一种起源于皮肤T细胞的非霍奇金淋巴瘤，在疾病的初期，可伪装成“湿疹”，经常历经曲折才能确诊。同时，多种羧化酶缺乏症这类被列为罕见病的疾病，也可表现为经久不愈的皮疹。
湿疹无小事，日常的细节工作很重要，而及时的就诊也是保证疾病尽早痊愈的关键之一。
