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高血压：沉默的“健康杀手”包括哪些关键要点？

高血压是全球最常见的慢性疾病之一，我国18岁以上人群患病率已达27.5%。它被称为“无声杀手”，早期可能无症状，但持续升高会损伤心、脑、肾等重要器官，引发冠心病、中风、肾衰竭等并发症。 高血压是指在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量 收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。分为原发性（占90%-95%，病因不明）和继发性（由肾脏疾病、内分泌异常等引起）。引起高血压的危险因素：高盐饮食、肥胖、吸烟、饮酒、缺乏运动、遗传及年龄增长等。