认识糖尿病前期：身体的预警信号包括哪些关键要点？
糖尿病前期，顾名思义，是介于正常血糖与糖尿病之间的一种过渡状态。在这个阶段，您的血糖水平已经超出正常范围，具体来说，它可能表现为"空腹血糖受损"（即空腹时血糖偏高）、"糖耐量减低"（即餐后血糖偏高），或者两者兼有。在我国，这个阶段的成年人比例相当高，大约每三人中就有一人身处其中，这无疑是一个需要我们高度重视的普遍健康问题。 要判断自己是否处于糖尿病前期，可以参考以下几个关键的血糖指标：当您的空腹血糖在6.1至6.9 mmol/L之间，或进行口服葡萄糖耐量测试后2小时血糖在7.8至11.0 mmol/L之间，就属于糖尿病前期的范畴。
