科学应对急性咽炎：急诊医生教你快速缓解与规范治疗

急性咽炎是咽黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的急性炎症，是急诊科、耳鼻喉科高发的呼吸道疾病，四季均可发病，秋冬及冬春交替时节更为常见。该病起病急、症状重，若处置不当，可能引发扁桃体炎、中耳炎、喉炎等并发症，严重时还会影响呼吸与进食，需及时规范处理。
急性咽炎多由病毒感染引起，如鼻病毒、流感病毒、腺病毒等，少数由细菌感染导致，以溶血性链球菌最为常见。受凉、疲劳、烟酒过度、用嗓过度、空气干燥或粉尘刺激等，都会降低咽喉部抵抗力，诱发疾病。患者初期常感到咽部干燥、灼热、异物感，随后出现明显咽痛，吞咽时疼痛加剧，部分患者伴随发热、头痛、乏力、食欲减退等全身症状，咽部检查可见黏膜充血肿胀、淋巴滤泡增生。
作为急诊医生，我们强调急性咽炎的治疗需对症处理、分型治疗，避免盲目用药。病毒感染引发的急性咽炎，以对症支持治疗为主，无需使用抗生素。患者可多喝温水，保持咽部湿润，用温盐水漱口减轻黏膜充血；咽痛剧烈者，可在医生指导下服用清热解毒类中成药，或使用咽喉含片、喷雾缓解不适。发热超过38.5℃时，可合理使用解热镇痛药。
若明确为细菌感染，出现咽部脓性分泌物、血常规提示白细胞升高，需遵医嘱足量、足疗程使用抗生素，不可自行停药，以免导致耐药性或转为慢性炎症。同时，应保持室内空气流通，避免接触刺激性气体，减少用嗓，保证休息，饮食以清淡易消化为主，忌食辛辣、过烫、油腻食物，戒烟戒酒，减少咽喉部刺激。
需要警惕的是，部分患者会将急性咽炎与急性会厌炎、扁桃体周围脓肿混淆，后两者病情凶险，可能引发呼吸困难。若出现咽痛剧烈、吞咽困难、流口水、声音含糊、呼吸不畅等症状，需立即前往急诊就诊，排除危重情况，避免延误病情。
预防急性咽炎，关键在于增强自身抵抗力。日常规律作息、适度锻炼，避免过度劳累；气候变化时及时增减衣物，防止受凉；流感高发期减少前往人群密集场所，佩戴口罩；长期用嗓人群注意科学发声，及时补水。
急性咽炎虽常见，但不可轻视。及时就医、明确病因、科学用药，配合良好的生活护理，多数患者3至5天症状即可缓解，一周左右痊愈。急诊医生提醒，出现咽喉不适不要自行拖延或滥用药物，早干预、早治疗，才能快速减轻痛苦，远离并发症，守护呼吸道健康。