冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是当前威胁我国居民健康最常见的心血管疾病之一。在内科临床工作中，因冠心病急性发作入院的患者逐年增多，且呈现年轻化趋势。很多人对冠心病一知半解，忽视早期信号，最终导致心梗、心衰等严重后果。今天，我们就从专业角度带大家全面认识冠心病。
冠状动脉是为心脏供血供氧的重要血管，如同心脏的“生命线”。当血液中的脂质不断沉积在血管壁，形成粥样硬化斑块，会使血管腔变窄、血流不畅，心肌得不到充足的血液供应，冠心病便随之发生。高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、长期熬夜、精神压力大等，都是诱发冠心病的高危因素。
冠心病的症状并非只有剧烈胸痛，其表现形式多样，最典型的是心绞痛。患者常在劳累、情绪激动、饱餐后出现胸骨后或心前区压榨样、紧缩样疼痛，可向左肩、左臂、颈部放射，休息数分钟后能自行缓解。部分患者症状不典型，仅表现为胸闷、心慌、气短、牙痛、腹痛、后背痛，极易被忽视或误诊，这也是冠心病凶险之处。
若斑块破裂形成血栓，完全堵塞冠状动脉，会引发急性心肌梗死，这是冠心病最危急的类型。患者会出现持续剧烈胸痛、大汗淋漓、呼吸困难、恶心呕吐，含服硝酸甘油无法缓解，此时必须立即拨打急救电话，延误救治可能危及生命。
预防和控制冠心病，关键在于早筛查、早干预。内科医生建议，40岁以上人群、有三高病史或冠心病家族史者，每年应进行心电图、血脂、血糖等检查，必要时做冠脉CT或冠脉造影明确血管情况。确诊冠心病的患者，需严格遵医嘱服药，切勿擅自停药、减药，同时控制血压、血脂、血糖达标。
生活方式干预是防治冠心病的核心。饮食上坚持低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白，少吃油炸食品、动物内脏和甜食；戒烟限酒，避免尼古丁和酒精损伤血管；适度运动，选择散步、太极拳等温和运动，避免剧烈运动加重心脏负担；保持规律作息和平稳情绪，避免熬夜、暴怒、过度焦虑。
冠心病可防可控，不必过度恐慌，但绝不能轻视。心脏是人体的“发动机”，保护血管就是守护生命。提高防范意识，远离高危因素，重视身体发出的预警信号，及时就医规范治疗，才能有效远离冠心病的威胁，守护心脏健康。
