每到春夏、夏秋交替时节，儿科门诊上总会迎来一批哭闹不止、拒食流口水的孩子，罪魁祸首大多是疱疹性咽峡炎。这是一种常见的儿童急性传染病，很多家长一听到名字就紧张不已，其实只要了解清楚、做好防护和护理，就能轻松应对。
疱疹性咽峡炎主要由柯萨奇病毒A组等肠道病毒引起，高发于1-7岁的学龄前儿童，传染性极强，主要通过呼吸道飞沫、密切接触、被污染的玩具/餐具/水源等传播，在幼儿园、早教班等集体场所容易出现小范围流行。
孩子感染后，通常会有2-4天的潜伏期，之后会突然发病，高烧、咽痛、口腔疱疹是三大典型症状。多数孩子会先出现38.5℃以上的高热，部分孩子甚至会烧到40℃，持续2-4天，可能伴随精神萎靡、食欲不振；紧接着，孩子的咽喉部、软腭、扁桃体等处会出现灰白色的小疱疹，疱疹破溃后会形成溃疡，疼痛感强烈，这也是孩子拒食、流口水、哭闹不止的主要原因。
很多家长容易把疱疹性咽峡炎和手足口病混淆，其实二者很好区分：疱疹性咽峡炎的疱疹只出现在口腔内部，手脚、臀部不会有皮疹；而手足口病除了口腔疱疹，手脚心、臀部还会出现特征性皮疹，家长可以据此简单判断。
面对疱疹性咽峡炎，家长最关心的就是治疗和护理。首先要明确，疱疹性咽峡炎属于自限性疾病，没有特效药，治疗以对症护理、缓解不适为主，家长无需盲目给孩子吃抗生素、抗病毒药。
发烧时，若孩子体温超过38.5℃且精神差，可在医生指导下服用布洛芬或对乙酰氨基酚退烧，低烧时用温水擦身、减少衣物等物理方式降温即可，切记不要用酒精擦浴；口腔疼痛导致孩子拒食时，可给孩子吃温凉、软烂、清淡的流食或半流食，比如凉牛奶、米汤、粥汤，避免辛辣、过烫、坚硬的食物刺激溃疡，同时多喝温水，保持口腔清洁。
护理期间，家长要密切观察孩子状态，一旦出现持续高烧不退、频繁呕吐、精神萎靡、肢体抖动、呼吸困难等情况，一定要立即就医，警惕脑炎、心肌炎等严重并发症。
预防疱疹性咽峡炎，做好这几点最有效：一是勤洗手，饭前便后、外出回家后，用肥皂或洗手液彻底清洗双手；二是少聚集，高发期尽量不带孩子去人群密集、通风差的公共场所；三是常消毒，孩子的玩具、餐具、衣物、被褥要定期清洗、暴晒、消毒；四是强体质，保证孩子规律作息、均衡饮食、适度运动，提升自身免疫力。
疱疹性咽峡炎并不可怕，它是儿童成长中常见的病毒感染，家长无需过度焦虑，也不能掉以轻心。做到早发现、早护理、科学防护，既能减轻孩子的痛苦，也能有效避免疾病传播。如果孩子出现相关症状，及时咨询儿科医生。
